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venerdì 20 giugno 2014

Rimedi naturali con il basilico: tanti modi per usarlo...


Il BASILICO è una delle PIANTE AROMATICHE più usate in CUCINA,infatti, oltre ad essere largamente utilizzato per insaporire e profumare le pietanze, il basilico è anche un' erba dalle riconosciute virtù terapeutiche.

Grazie all'eugenolo, la sostanza che dona il caratteristico profumo alla pianta, il basilico assume un'importante funzione depurativa e antinfiammatoria.


                                         

Repellente per zanzare e mosche.
Il basilico è un ottimo rimedio per tenere lontano mosche e zanzare, basterà posizionare delle piantine sul vostro balcone, il profumo emanato dal basilico allontanerà questi insetti.

Alito fresco e profumato contro l'alitosi.
Procedete con il mettere in un pentolino, in cui avrete già versato mezzo litro d'acqua, 50 gr di foglie di basilico secche e 100 gr di foglie fresche. Fate bollire il tutto per 10 minuti, una volta filtrato il liquido sarà pronto per essere usato come collutorio contro l'alitosi.
Il collutorio fai da te può essere usato anche in caso di mal di gola, viste le sue ottime proprietà antinfiammatorie.

Infuso al basilico contro il mal di gola.
Oltre all'infuso al timo, anche l'infuso al basilico può essere utilizzato per calmare la tosse. Versate sul fondo di una tazza un cucchiaino di foglie di basilico precedentemente essiccate e tritate. Portate ad ebollizione 250 ml d'acqua in un pentolino e versatela nella tazza con il basilico. Lasciate riposare per 15 minuti, filtrate e bevete una volta al giorno

Digerire meglio con il basilico.
Mettere 4 foglie di basilico sminuzzato in un litro d'acqua calda, aggiunte un cucchiaino di camomilla essiccata (potete usare anche quella nelle bustine) e un cucchiaio di menta.
Procedete con il portare ad ebollizione il tutto per un paio di minuti, a seguire filtrate per bene l'infuso e provate a berlo per 4 volte al giorno. Con un questo rimedio riuscirete a combattere l'acidità di stomaco e digerirete anche i sassi!
Se non siete amanti di infuso e tisane potete usare il basilico anche per preparare un buon digestivo. Con poche semplici mosse avrete un liquore da gustare dopo cena,  lasciate macerare 40 grammi di foglie fresche di basilico in 50 grammi di alcool neutro a 96° e mescolate frequentemente.
Dopo 6 giorni, filtrate il preparato e aggiungete circa un litro di buon vino bianco secco. Conservate in frigorifero il liquore per servirlo ai vostri amici...sarà un successo!

Mai più CATTIVI ODORI dal freezer.
Procedete con il versare all'interno di una pentola d'acciaio (che entri nel freezer) dell'acqua calda e dell'aceto. Portate il tutto al massimo punto di ebollizione e riponete la pentola all'interno del freezer.
Lasciate la pentola per qualche giorno nel vano, in modo che l'aceto evaporando all'interno del freezer ripulisca l'odore dello stesso, ma il tocco che permetterà al freezer di acquistare un buon odore è quello di mettere al suo interno una fogliolina di basilico che donerà una gradevole profumazione a tutta la cucina.

CAPELLI LUCIDI e splendenti con il basilico 
Il basilico rappresenta un ottimo rimedio naturale per donare nuovo benessere ai capelli, provate con un decotto naturale subito dopo lo SHAMPOO.
La RICETTA per il decotto è semplice: mettete una manciata di foglie di basilico in un pentolino di acqua fredda. Fate bollire per 5 minuti e una volta tiepido filtrate il tutto e distribuitelo sui capelli ancora umidi dopo lo shampoo. Ricordatevi di non sciacquare. In poco tempo i vostri capelli torneranno lucidi e splendenti.

Per prevenire i dolori articolari 
Avete mai sentito parlare del eugenolo? Si tratta della sostanza che dona il caratteristico profumo al basilico, questa sostanza racchiude anche un'altra importante proprietà quella antinfiammatoria aiutandoci così a combattere i dolori alle articolazioni.
Secondo recenti studi mangiando ogni giorno piccole quantità di basilico, questa piantina aromatica è presente in molte ricette, riduce il rischio di dolori articolari sino al 73%, inoltre rispetto ai comuni antinfiammatori preserva dai bruciori di stomaco.

Tonico naturale al basilico
Per una pelle perfetta ed idratata è importante una pulizia costante, un prodotto naturale che può aiutarvi in queste operazioni è il basilico. Preparando un'acqua distillata al basilico avrete un tonico naturale sempre a portata di mano, vi basterà lasciare alcune foglie di basilico a macerare una notte in 100 ml di acqua distillata.
La mattina seguente filtrate il tutto e versatene qualche goccia su un batuffolo di cotone da passare sul viso. Conservate il resto del tonico in un flacone.
Se volete una maschera da applicare per una pulizia più profonda, frullate in un pentolino un pomodoro e tre foglie di basilico unite il tutto con due cucchiai di olio d'oliva e due di argilla. Miscelate per bene tutti gli ingredienti sino ad ottenere un composto omogeneo e compatto. Applicate la maschera sul viso e tenetela in posa per circa venti minuti.





                                         

sabato 1 marzo 2014

Fai da te: Come pulire pentole,tegami,casseruole,paioli in rame con i rimedi della nonna...






Chi ha in casa degli oggetti in rame, sa anche quanto sia difficile tenerli sempre in buono stato.
Ecco qualche consiglio su come pulire il rame in modo semplice,veloce e naturali se non volete utilizzare prodotti industriali!

  1. La prima ricetta è quella di mescola aceto o succo di limone con sale e acqua; realizzato questo miscuglio si strofina l’oggetto con un semplice panno o con una spugna non abrasiva, per poi sciacquare con acqua tiepida e procedere ad un’accurata asciugatura con un panno morbido.

  2. Molto efficace per pulire il rame è anche un composto realizzato con succo di limone, sale e detergente per i piatti; una volta realizzato il composto basta immergervi una spugnetta e strofinare delicatamente l’oggetto in rame sino a quando tutte le macchie saranno state eliminate.

  3. Utile per pulire il rame e in particolare per eliminare le macchie di verderame , è anche un composto realizzato con detersivo per i piatti, ammoniaca o acido ossalico, mentre se dovete pulire delle parti incavate o degli intarsi allora potete utilizzare la cipolla cruda o limone o, ancora, uno spazzolino da denti che avrete precedentemente imbevuto in una miscela di sale e aceto.

  4. Infine per pulire e lucidare il rame è anche possibile utilizzare una mistura di bianco di spagna e di olio di oliva o in alternativa una pastella che potete realizzare con farina, aceto bianco e sale.

Ricordate di risciacquare con cura e di asciugare con attenzione l'oggetto in rame che volete far risplendere!!!






mercoledì 25 settembre 2013

Come avere denti sempre perfetti!!!Rimedi naturali contro la placca e il tartaro...




Quando la placca, una pellicola trasparente formata da batteri vivi e morti, si sedimenta fra i denti, si trasforma in tartaro.
Anche se si dice che la placca è responsabile della maggior parte delle carie dentali, in realtà é il deposito di tartaro a creare i problemi principali. Questi depositi devono essere rimossi, per evitare carie dentali dolorose e antiestetiche e malattie alle gengive. Mantenendo una buona igiene orale puoi evitare che la placca porti a depositi di tartaro.


Istruzioni
  • Lavati i denti spazzolandoli in maniera corretta con un dentifricio specifico per eliminare il tartaro.
  •  Devi lavarti i denti almeno due volte al giorno, anche se sarebbe consigliato lavarli dopo ogni pasto e prima di andare a dormire.
  • Usa il filo interdentale ogni giorno. L'uso del filo interdentale elimina i resti di cibo e bevande, cosí come la placca e il tartaro sulla linea delle gengive.
  • Usa un colluttorio antiplacca per uccidere i batteri. Anche questo evita la formazione del tartaro. Segui sempre le istruzioni sulla confezione.
  • Spazzolati i denti una volta la settimana con bicarbonato di sodio. Il bicarbonato é un rimedio casalingo per eliminare placca e a prevenire il tartaro. Questo metodo riduce anche le possibili macchie sulla superficie dei denti.
  • Fai risciacqui regolari di acqua e perossido di idrogeno al 3%. Il miscuglio deve essere metá acqua e metá perossido. Questo metodo elimina i batteri, riduce la placca e il tartaro e funziona come sbiancante naturale per i denti.
  • Vai regolarmente dal dentista. Devi sottoporti ad un controllo dentistico almeno due volte l'anno per effettuare la pulizia. É essenziale per mantenere denti e gengive sane.

Di cosa hai bisogno?
  1. Spazzolino da denti
  2. Dentifricio specifico per placca e tartaro
  3. Filo interdentale
  4. Colluttorio antiplacca
  5. Bicarbonato di sodio
  6. Acqua ossigenata al 3%

Consigli
Spazzolati i denti per almeno due minuti, avendo cura di arrivare anche ai punti piú nascosti dei denti molari

In situazioni estreme in cui non avrete a portata di mano uno spazzolino da denti subito dopo i pasti, l’ideale è sempre masticare un chewing gum senza zucchero: masticando, non solo puliremo i nostri denti, ma la saliva prodotta funzionerà come una sorta di detergente naturale neutralizzando l’acidità della placca ancor prima che possa attaccare i denti.






Ablazione del tartaro
L'ablazione del tartaro è un trattamento molto semplice che favorisce l'igiene dentale e solitamente viene fatto periodicamente una volta l'anno dal dentista ed il risultato finale può essere mantenuto fai da te a casa seguendo semplici consigli.
Per rimuovere il tartaro dai denti si consiglia di acquistare un detergente antisettico orale o altrimenti utilizzare una soluzione di perossido di idrogeno. Procedete versando la soluzione che avete scelto di utilizzare, in un piccolo misurino capace di contenere i 10 ml di liquido che vi serviranno per fare dei gargarismi per almeno un minuto. Le sostanze contenute in entrambi i composti riescono ad ossigenare la superficie dei denti ed i bordi delle gengive: processo che permette di staccare e rimuovere il tartaro. Durante il procedimento di pulizia, fate attenzione a non ingerire la miscela di perossido di idrogeno poiché facilmente potrebbe generare il vomito.

Prendete la buona abitudine di eseguire periodicamente dei gargarismi in questo modo, almeno una volta al giorno o preferibilmente dopo ogni pasto, in modo da rimuovere insieme al tartaro anche i residui di cibo che rimangono attaccati alla superficie dei denti. Al termine dei gargarismi, completate la pulizia orale con l’ausilio di un filo interdentale: passate su e giù il filo, tra ogni dente, per almeno tre volte.

Nel caso in cui il tartaro accumulato nonostante la pulizia sia ancora persistente, provvedete a rimuoverlo con degli strumenti specifici: raschiate il tartaro usando uno specchio illuminato e durante il procedimento non dimenticate di sputare e risciacquare la bocca frequentemente.

Un altro buon rimedio per la rimozione del tartaro è il cibo piccante. Il cibo piccante è noto per il suo aiuto a stimolare le ghiandole salivari, che producono una quantità tale di saliva sufficiente per pulire i denti e le gengive. La bucce di arance sono invece note per la loro capacità nel combattere i microrganismi che vanno a depositarsi sui denti: applicate delle bucce d’arancia direttamente sui denti e lasciatele in questa posizione per tutta la notte.

La buone proprietà della frutta, per il benessere dei denti, sono nascoste anche in frutti quali mele e meloni: è sufficiente mangiare qualche fetta di questi frutti dopo i pasti per pulire i denti e rendere più sane le gengive.
Altri cibi con buone proprietà per la cura dei denti sono i pomodori e le fragole (ricchi di vitamina C): applicate l’uno o l’altro prodotto sui denti e manteneteli per almeno 5 minuti. Dopo ciò lavate i denti con una soluzione ottenuta dall’unione di acqua tiepida e bicarbonato di sodio. Il bicarbonato è molto efficace per l’igiene orale, grazie alle sue proprietà leggermente abrasive e sbiancanti: se applicato sulla superficie dei denti aiuta a rimuovere direttamente la placca ed il tartaro indurito, mentre se è sciolto in acqua, aiuta a pulire i denti portando alla formazione di una superficie ruvida che unita all’azione dello spazzolino, permette di lucidare i denti. L’azione del bicarbonato di sodio offre non solo una buona igiene orale, ma permette anche di migliorare in generale l’aspetto dei denti, rendendoli più bianchi.

Per utilizzare il bicarbonato sui denti potete in alternativa preparare una soluzione unendo un cucchiaio di bicarbonato di sodio ed un pizzico di sale: mescolate e dopo aver immerso un pennello od un batuffolo di cotone nel composto, passatelo sui denti per smacchiarli. La soluzione può anche essere preparata aggiungendo a mezza tazza d’acqua, una pari quantità di bicarbonato di sodio ed un cucchiaio di aloe vera in gel, ai quali, per finire è necessario aggiungere 4 cucchiaini di glicerina vegetale più 10 gocce di olio essenziale di limone. Far riposare il composto così ottenuto per qualche ora. Conservatelo per poi utilizzarlo ogni giorno per la pulizia dei denti. Ogni volta che utilizzerete questa soluzione, al termine ricordatevi sempre di sciacquare la bocca con acqua fresca.

Per la pulizia dei denti si consiglia di utilizzare uno spazzolino elettrico, anziché quello tradizionale, poiché è più efficace nel far staccare il tartaro dai denti.

Ablazione e rimozione del tartaro dal dentista
Durante l’anno è necessario effettuare una visita dentistica, almeno una volta all'anno. L’igienista o dentista, quando necessario, procederà in maniera accurata nella pulizia dei denti. Per l’igiene orale viene utilizzata una combinazione di acqua ad alta pressione e sale, insieme ad una gamma di strumenti odontoiatrici specifici ed utili per rimuovere il tartaro. Il dentista, inoltre, nel caso in cui sia presente una malattia gengivale avanzata, potrebbe sottoporre il paziente ad un’ulteriore pulizia per la levigatura radicolare.

Considerazione finale sulla ablazione del tartaro
È importante effettuare una visita dentistica ogni anno, per tenere sotto controllo la salute oltre che l’igiene orale.
Effettuate la pulizia dei denti utilizzando un dentifricio specifico con azione antitartaro. Preferite l’utilizzo di uno spazzolino con setole in nylon morbide, in quanto queste risultano essere le più efficaci nella lotta al tartaro ed alla placca indurita. Mantenete una buona igiene orale, pulendo i denti dopo ogni pasto ed ogni giorno, almeno una volta la mattina ed una la sera.

martedì 23 luglio 2013

LA NONNA E I SUOI RIMEDI AL NATURALE...

Chi l'avrebbe mai detto che i vecchi, preziosi consigli della nonna avrebbero trovato fortuna anche in internet?
In questa sezione sono riportati alcuni tra i più conosciuti "Rimedi della Nonna": ricette, consigli popolari, i classici rimedi per la pulizia della casa e tanto altro...



I rimedi della nonna sono sempre più di moda per diversi motivi...

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lunedì 22 luglio 2013

Bellezza Low Cost: Rimedi naturali e fai da te per combattere i talloni screpolati e secchi....


Cosa fare quando i talloni sono screpolati? Come renderli più morbidi senza acquistare costosi prodotti farmaceutici?
E' un problema a cui bisogna porre dei ripari, perchè a lungo andare le screpulatore si diffondono negli strati più profondi della pelle e si trasformano in vere e propri "taglietti" o crepe che possono procurare dolori e bruciori non indifferenti. Oltremodo in estate quando facciamo uso di scarpe aperte, di sandali, i talloni screpolati sono davvero molto antiestetici..
Per rendere, quindi, più dolce la vostra estate, ecco i rimedi naturali più utili per talloni screpolati, ricette fai da te che potrete realizzare da soli già da subito.

Un rimedio molto semplice per dare sollievo ai vostri piedini è il pediluvio, questa pratica si può fare in tanti modi diversi, sostanzialmente cambiano gli oli essenziali che si mettono nell'acqua.

Per dare sollievo ai talloni screpolati realizzate un pediluvio con acqua tiepida nel quale sciogliere una manciata di sale grosso da cucina, ideale contro i gonfiori, di bicarbonato di sodio, dal potere antibatterico naturale, ed alcune gocce di olio essenziale di lavanda e di menta, dalle proprietà rinfrescanti.
Vi consiglio, anche, le erbe come il timo e il mentolo.

Lasciate i piedi in ammollo per 15 minuti circa, poi asciugateli e passate la pietra pomice molto delicatamente, su tutto il piede – sopra e sotto – per togliere eventuali indurimenti, insistendo sui talloni e nelle zone in cui ne avete necessità. Non dimenticate di asciugare sempre bene i piedi dopo averli lavati e di massaggiarli prima di dormire, per favorire la circolazione.

Passate su tutto il piede uno strato abbondante di Burro di Karitè creando un vero e proprio impacco.
Ripetete questa procedura tutti i giorni fino a quando il problema non si affievolisce e poi proseguite così per 1-2 volte alla settimana.
Per potenziare gli effetti del trattamento si può ricoprire i piedi con della pellicola trasparente non troppo stretto, mettere su delle calze di cotone e tenere per tutta la notte.

Tenete l’impacco sui piedi tutta la notte e la mattina successiva massaggiate a fondo ed eventualmente risciacquate gli eccessi di prodotto non assorbito.Basterà ripetere per due-tre notti di seguito questa procedura per avere piedini morbidi da fata.




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La pietra pomice
La pietra pomice (naturale o sintetica) è molto utile per ridurre la pelle ispessita che si forma nei punti più sollecitate del piede (alluce, tallone, …).
Dopo aver tenuto a bagno i piedi per 5 minuti in acqua tiepida, procedere sfregando con delicatezza la pietra pomice sulle parti indurite. Non insistere troppo per evitare di scoprire la pelle troppo delicata che si trova sotto la pelle più dura: faremmo peggio!
Piuttosto ripetere l’operazione a distanza di qualche giorno in modo da dare il tempo alla cute di ristabilizzarsi (d'altronde è un’operazione meccanica piuttosto violenta).
Noterete subito la differenza e dopo aver trattato il piede con la pietra pomice è sempre consigliabile usare una crema idratante, magari anche un po’ grassa.





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