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mercoledì 13 novembre 2013

Rimedi naturali per eliminare l' effetto crespo ed avere capelli perfetti!!!






Se avete voglia di sentirvi magnifiche, per una volta, e di abbandonare quell'immagine di voi stesse alquanto postmoderna provate a seguire quei consigli che finora per ragioni inspiegabili avevate accantonato. Qualche rimedio naturale si fonda su verità assodate. E vi regalerà senza grosso dispendio di energie e denaro (per quelle che non amano trattamenti dal costo elevato):

1) ricordate quell'asciugamano di lino che avete lasciato lì, in fondo al cassetto? Ecco, è il suo momento. La fibra, la più naturale e delicata che esista rispetta il vostro capello e ne rispetta la naturale composizione senza rovinarli;
2) fate ricorso all'aceto: è uno dei rimedi per dare forma alla vostra piega casalinga, ma non esagerate: ne bastano pochi cucchiai per ottenere i risultati desiderati, la glicerina vegetale naturale è il sostituto perfetto come l'aceto per ottenere una chioma ordinata e in piega;
3) usate pettini di legno a denti larghi ed evitate le spazzole che rovinano la chioma;
4) evitate se possibile di ricorrere a piastre e phon con eccessiva frequenza: come accennavamo prima, questi elettrodomestici sono utilissimi in velocità, ma utilizzati con sistematicità sfibrano il capello;
5) ridurre i prodotti che contengono sodio, calcio, lisciva e idrossido di litio: perderete due minuti in più, ma eviterete quell'effetto crespo;
6) da bandire gel, spume e lacche possiedono un alto contenuto di alcool che alterano la composizione dei capelli. Preferite prodotti di derivazione naturale: il mercato ne offre molti che potrete trovare in erboristeria, farmacia e nei supermercati;
7) curate l'alimentazione: per avere una capigliatura fluente ci si deve nutrir bene;
8) una buona maschera è un ottimo alleato: prendete uova e olio d’oliva per creare una pasta che applicherete direttamente sui vostri capelli ancora umidi. Tenetela in posa per mezz'ora. lavate poi con shampoo e balsamo.






venerdì 27 settembre 2013

Cosa fare la sera prima di dormire e appena svegli al mattino...



LA SERA 

  • Prima di coricarvi spazzolatevi a lungo i capelli senza timore di rovinarvi la messa in piega. Se volete, poi fissate delle forcine nei punti più delicati della vostra piega e nei riccioli che si sfanno, quindi avvolgetevi il capo in una reticella. 
  • Pulitevi il viso, togliendo ogni traccia di trucco, usando il metodo più adatto alla qualità della vostra pelle. E non dimenticatevi di pulire bene gli occhi, liberandoli dai cosmetici. 
  • Un leggero strato di detergente, o di maschera esfoliante, tenetelo per una decina di minuti e nel frattempo dedicatevi alle solite abluzioni. 
  • Ungetevi i piedi con olii o creme emollienti e fate lo stesso per i gomiti e le ginocchia. 
  • Ora potete togliervi l’unto dal viso e dal collo sciacquandovi con acqua tiepida, dopo passatevi un batuffolo imbevuto di tonico o di astringente. 
  • Potete passarvi poi un pò di crema nutriente secondo le età, picchiettandovi con i polpastrelli, e facendo altrettanto per il collo. Massaggiatela con le palme aperte dal mento verso il basso.
  • Pensate adesso alle mani, ungendole abbondantemente di crema e massaggiandole per farla penetrare bene nella pelle. 
  • Lavatevi i denti accuratamente e all’occorrenza usate anche filo interdentale e colluttorio.
  •  Eccovi pronte per la notte e per un lungo sonno ristoratore! 


AL MATTINO 

  • Appena sveglie, quando gli occhi fanno ancora fatica ad aprirsi, bevete un bicchiere d’acqua pura o con qualche goccia di limone. Ne ricaverete un vantaggio notevole. 
  • Poi stiratevi le membra quanto più potete, facendo così senza accorgervene un pò di ginnastica. Quindi, giù dal letto! 
  • Ripetete la pulizia del viso che avete fatto la sera. Passatevi la crema sul viso e sul collo. 
  • Lavatevi ora bene per tutto il corpo, meglio se potete fare un rapido bagno o una doccia tiepida che porta via ogni rimasuglio di torpore. Ottime anche le energiche spugnature. 
  • Asciugatevi e passatevi una crema corpo, un pò di acqua di colonia, lozione, o un pò di profumo.Vi sentirete per tutto il giorno avvolte da un buon odorino. 
  • Portate via con la velina detergente l’unto del viso e del collo e truccatevi sapientemente nel modo che preferite. 
  • Lavatevi i denti con molta attenzione, usando eventualmente anche del colluttorio. 
  • Toglietevi la reticella e spazzolatevi i capelli, che risulteranno soffici ed ondulati. Se avete tempo massaggiatevi un poco la cute con acqua di colonia per renderli odorosi. Quindi pettinatevi con cura. 
  • Se dovete uscire subito spruzzatevi leggermente gli abiti di colonia o profumo con il vaporizzatore ma da molto lontano, versatene un poco sulle mani, dopo aver controllato che siano in perfetto ordine. 
  • Potete ora affrontare qualunque lavoro giornaliero, sicure di voi stesse e fiere del vostro aspetto impeccabile.





lunedì 22 luglio 2013

Bellezza Low Cost: Rimedi naturali e fai da te per combattere i talloni screpolati e secchi....


Cosa fare quando i talloni sono screpolati? Come renderli più morbidi senza acquistare costosi prodotti farmaceutici?
E' un problema a cui bisogna porre dei ripari, perchè a lungo andare le screpulatore si diffondono negli strati più profondi della pelle e si trasformano in vere e propri "taglietti" o crepe che possono procurare dolori e bruciori non indifferenti. Oltremodo in estate quando facciamo uso di scarpe aperte, di sandali, i talloni screpolati sono davvero molto antiestetici..
Per rendere, quindi, più dolce la vostra estate, ecco i rimedi naturali più utili per talloni screpolati, ricette fai da te che potrete realizzare da soli già da subito.

Un rimedio molto semplice per dare sollievo ai vostri piedini è il pediluvio, questa pratica si può fare in tanti modi diversi, sostanzialmente cambiano gli oli essenziali che si mettono nell'acqua.

Per dare sollievo ai talloni screpolati realizzate un pediluvio con acqua tiepida nel quale sciogliere una manciata di sale grosso da cucina, ideale contro i gonfiori, di bicarbonato di sodio, dal potere antibatterico naturale, ed alcune gocce di olio essenziale di lavanda e di menta, dalle proprietà rinfrescanti.
Vi consiglio, anche, le erbe come il timo e il mentolo.

Lasciate i piedi in ammollo per 15 minuti circa, poi asciugateli e passate la pietra pomice molto delicatamente, su tutto il piede – sopra e sotto – per togliere eventuali indurimenti, insistendo sui talloni e nelle zone in cui ne avete necessità. Non dimenticate di asciugare sempre bene i piedi dopo averli lavati e di massaggiarli prima di dormire, per favorire la circolazione.

Passate su tutto il piede uno strato abbondante di Burro di Karitè creando un vero e proprio impacco.
Ripetete questa procedura tutti i giorni fino a quando il problema non si affievolisce e poi proseguite così per 1-2 volte alla settimana.
Per potenziare gli effetti del trattamento si può ricoprire i piedi con della pellicola trasparente non troppo stretto, mettere su delle calze di cotone e tenere per tutta la notte.

Tenete l’impacco sui piedi tutta la notte e la mattina successiva massaggiate a fondo ed eventualmente risciacquate gli eccessi di prodotto non assorbito.Basterà ripetere per due-tre notti di seguito questa procedura per avere piedini morbidi da fata.




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La pietra pomice
La pietra pomice (naturale o sintetica) è molto utile per ridurre la pelle ispessita che si forma nei punti più sollecitate del piede (alluce, tallone, …).
Dopo aver tenuto a bagno i piedi per 5 minuti in acqua tiepida, procedere sfregando con delicatezza la pietra pomice sulle parti indurite. Non insistere troppo per evitare di scoprire la pelle troppo delicata che si trova sotto la pelle più dura: faremmo peggio!
Piuttosto ripetere l’operazione a distanza di qualche giorno in modo da dare il tempo alla cute di ristabilizzarsi (d'altronde è un’operazione meccanica piuttosto violenta).
Noterete subito la differenza e dopo aver trattato il piede con la pietra pomice è sempre consigliabile usare una crema idratante, magari anche un po’ grassa.





lunedì 8 luglio 2013

Bellezza Low Cost: Come avere delle gambe, sempre lisce e morbide come la seta con la ceretta naturale fatta in casa!






Oggi giorno andare dall'estetista costa tempo e denaro, che purtroppo non tutti abbiamo. In ogni caso però, è giustissimo prendersi cura del proprio corpo.

Se non hai tempo di andare dall'estetista, sei stufa di usare il rasoio e vuoi provare un metodo nuovo, perché non provare la depilazione alla cera orientale? È il metodo più diffuso nei paesi arabi e sta prendendo sempre più piede anche in occidente.


Ingredienti:

  • 3 cucchiaini di zucchero;
  • 1 cucchiaino d’acqua;
  • il succo di mezzo limone;
  • 1 cucchiaino di miele


Preparazione:

Scaldate il succo di limone in un pentolino e aggiungete lo zucchero. Mescolate con pazienza finchè tutti gli ingredienti saranno ben sciolti ed amalgamati. Aggiungete il miele e portate ad ebollizione, mescolando ancora per altri 10 minuti.
Spegnete il fuoco e lasciate intiepidire per poco tempo. La consistenza della ceretta naturale non deve essere nè troppo liquida nè troppo densa, di color caramello.
Bagnate con acqua tiepida le mani, e pulite con del cotone imbevuto di alcool la zona di pelle da depilare. La ceretta va stesa con una spatolina di legno, in direzione della crescita del pelo, lasciandone uno strato sottile che copra completamente la pelle. Si prende poi una striscia di carta, la si poggia sulla crema di miele e zucchero, facendola aderire bene e tirando leggermente la pelle e poi si esegue uno strappo secco e deciso nel senso contrario del pelo.

In alternativa, invece di usare le strisce, lasciate raffreddare il composto che s'indurirà così da poter formate una palla con il composto freddo. Con questa si agisce direttamente sulle zona di pelle da depilare, stendendola nel verso di crescita dei peli e tirando in senso contrario, ma senza usare le strisce.



Vantaggi della ceretta fatta in casa:

Con questa tecnica le gambe rimangono lisce per circa tre settimane e la pelle, grazie al miele e allo zucchero risulta morbida come la seta.
Altro grande vantaggio è il fatto di non dover utilizzare strisce di cotone o carta per eliminarla. Con la cera basta creare una palla che si lavora direttamente con le mani. La cera orientale può essere usata su tutte le parti del corpo. È consigliata alle donne che hanno i capillari fragili, inoltre la ceretta dolce è meno dolorosa di quella artificiale, non costa nulla ed è molto delicata.
Per questo motivo va benissimo anche per zone speciali come le ascelle o l'inguine. La pelle resta morbida e basta un po' d'acqua per far sparire ogni traccia. Inoltre non è indicata per i peli molto corti, mentre è perfetta per gambe, ascelle e zona bikini!




giovedì 27 giugno 2013

Scrub di bellezza a basso costo per una pelle pulita e morbida!




Arriva la bella stagione: non vorrete farvi trovare impreparate!
Occorre assolutamente eliminare le impurità dal viso e dal corpo e qui ho un metodo a basso costo ma dall’effetto assicurato. Uno scrub tutto naturale.
Questi gli ingredienti:

- OLIO DI MANDORLE DOLCI (per idratare e ammorbidire la pelle)

- ZUCCHERO (per eliminare le impurità)

- LIMONE (per disinfettare e restringere i pori)

Per lo scrub al viso occorre: due cucchiai di olio di mandorle dolci, succo di mezzo limone e due cucchiai di zucchero.
Girare senza far sciogliere lo zucchero, altrimenti non potrà svolgere la sua funzione, ovvero aiutarci ad eliminare lo strato epidermico superiore e le impurità. Massaggiare sul viso delicatamente insistendo sulla zona a T (fronte, naso e mento, le più soggette al sebo). Sciacquare ed ecco una pelle morbidissima e profumata!
Ovviamente le quantità dipendono dalla zona del corpo a cui questo scrub sarà destinato.


Tratto da The Mahe Up Time




mercoledì 5 giugno 2013

Bicarbonato di sodio: 1000 usi per una bellezza al naturale e low cost...


Non tutti sanno che è in casa che si può trovare il miglior prodotto di bellezza. Il  bicarbonato è ottimo alleato in cucina e per le pulizia di casa, ma anche per la salute e la bellezza del nostro corpo. Un prodotto economico e naturale dalle preziose qualità.
Ecco allora alcuni consigli low cost per curare il proprio corpo con il bicarbonato, dalla
testa ai piedi.

SHAMPOO
Sapevi che bicarbonato di sodio ed acqua da soli costituiscono uno shampoo eccellente? Aiuta a rimuovere l’accumulo causato dalla durezza dell’acqua o dai prodotti per modellare i capelli.
Mescola circa 1 cucchiaino di bicarbonato in una tazza di acqua calda. Aggiungi una goccia di un olio essenziale che ti piace. Versalo sulla tua testa e “lavoralo” con le punte delle dita, e poi sciacqua bene. Non hai bisogno di usare il balsamo, il bicarbonato miscelato con i tuoi naturali oli dei capelli crea un dolce balsamo naturale.
Se vuoi puoi anche aggiungere 1/4 – 1/2 cucchiaino di bicarbonato per cucchiaio al tuo shampoo abituale.
Se non hai tempo per lavarti i capelli, ti basta mettere una spruzzata di bicarbonato direttamente sui capelli e spazzolarli. Oppure lo puoi mettere direttamente sul pettine o sulla spazzola e passarlo tra i capelli, avendo cura di di arrivare fino al cuoio capelluto. In effetti, mescolandosi con il tuo olio naturale presente nei capelli, crea un detergente, che dà l’impressione di “assorbire”  l’unto.

ESFOLIANTE
Non hai bisogno di un esfoliante costoso per dare alla tua pelle un aspetto sano. Se hai la pelle spessa, secca sui talloni, sulle ginocchia o su i gomiti, miscela il bicarbonato di sodio con l’acqua, in un rapporto di 3 a 1 per formare una pasta spessa.
Strofina la “pasta” ottenuta nelle aree incriminate dopo aver fatto il bagno (quando la pelle risulta più morbida). Dopo averlo strofinato per bene, sciacqualo e applica una lozione idratante. Il bicarbonato aiuta a far diminuire le callosità di una pelle molto secca.

DETERGENTE VISO
Miscela circa 1 cucchiaino di bicarbonato in una tazza di acqua calda per farne un detergente per il viso. Mescola bene perché il bicarbonato tende a depositarsi sul fondo di queste miscele rapidamente. Puoi metterla in una ciotola e all'occorrenza prenderne un pò sulle mani e strofinarti dolcemente il viso; poi sciacqua.

SBIANCA I DENTI 
Oggi, molti dentifrici vantano la presenza del bicarbonato tra gli ingredienti perchè è risaputo essere un buon pulitore dentale. Quindi, perchè non elimini il dentifricio commerciale e usi solo le cose “buone”? Ecco alcuni suggerimenti per farti a casa una polvere dentale o una pasta usando il bicarbonato di sodio.

1. Ad 1 cucchiaio di bicarbonato, aggiungi una goccia di ognuno di questi oli: olio di Neem, olio tea tree e olio di menta peperita. Miscela il tutto con dell’acqua per farne una pasta della consistenza che più ti piace e usala per diversi cicli di lavaggio (ti basta usarne una quantità pari ad una moneta da 10 centesimi per ogni lavaggio).

2. Ti basta mescolare 1 cucchiaio di bicarbonato con alcune goccie di olio di menta peperita, miscelarli bene, e usarla come una polvere dentale. Per usarla, ti basta metterne un cucchiaino sul tuo palmo e “pucciarci” dentro lo spazzolino. Ovviamente puoi usare anche solo la polvere di bicarbonato senza aggiungergli nulla.

3. Mescola 1 cucchiaino di bicarbonato con 1/4 di cucchiaino di perossido di idrogeno e 1 goccia di olio di menta peperita per fare una pasta delicata.

BAGNO
Il bicarbonato di sodio può davvero fare miracoli per la tua pelle!. Versane una mezza tazza nell'acqua del tuo bagno per ammorbidire la pelle secca, lenire arrossamenti ed irritazioni della pelle, incluso l’eritema solare.

DEODORANTE NATURALE
Per contrastare la sudorazione eccessiva e gli odori sgradevoli in modo dolce, basta tamponare una soluzione di acqua e bicarbonato sotto le ascelle. Un vero e proprio deodorante, dolce e low cost, che evita il rischio di incappare in irritazioni o reazioni allergiche, perché non contiene alcool né profumazioni. In più preserva il naturale odore della pelle.

DIGESTIVO
Per digerire un pasto troppo pesante sciogliete mezzo cucchiaino di bicarbonato in un bicchiere d'acqua ed aggiungetevi qualche goccia di succo di limone.

DETERGENTE LENITIVO
Per i pruriti delle zone intime di varia origine è utile fare dei bidet con un litro d'acqua calda in cui sia stato sciolto un cucchiaio di bicarbonato.


Tratto da Naturalmente Mamma




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