10 idee per un San Valentino speciale !! Ancora indecisi su cosa regalare ? Ecco la nostra guida per regali low cost e scaccia crisi....di coppia ^___^

Siete pronti per San Valentino 2014?

Non avete ancora scelto il regalo per il vostro lui o la vostra lei ?

Anche questo 14 febbraio 2014 le coppie di tutto il mondo si preparano a festeggiare la festa degli innamorati, o la festa dei Baci Perugina come viene chiamata da chi preferisce festeggiare ogni giorno il proprio affetto verso l’altra metà della mela!

Eppure San Valentino continua a essere una ricorrenza festeggiata da tanti amanti e sposi, che cercano il regalo perfetto da fare a chi conoscono molto bene!

Sappiamo che non è facile trovare un regalo adatto a San Valentino, sopratutto nel 2014 quando tutti hanno già qualsiasi cosa possano desiderare:  smartphone, tablet, ebook reader, centinaia di amici su Facebook e Twitter!

Ecco allora 10 consigli per non sbagliare con il vostro regalo romantico e finire single proprio a inizio 2014!

Weekend libero e romantico
1) Un Weekend romantico è un regalo che tante coppie scelgono per San Valentino, per passare assieme un po’ di tempo da soli, passeggiando mano nelle mano in qualche città storica, in montagna o su qualche spiaggia semideserta! Potete scegliere la vostra meta a seconda dei vostri gusti e di quelli del partner, magari con una gita a Venezia o Parigi.. trovate tutte le offerte last minute su Edreams!

Cena forte e romantica
2) Anche una Cena romantica per San Valentino è un regalo con cui non sbaglia mai, potete organizzare una cena in un ristorante, caffetteria, yogurtieria o gelateria, a seconda dei vostri gusti preferiti! Ci sono anche le cene originali come quella su un vecchio tram a Milano, cene in battello… trovare una pizzeria rustica se siete amanti della pizza, fare un all-you-can-eat di Sushi senza limite e per le coppie vegetariane un bel ristorante vegetariano è sempre alla portate di tutti!

Regali gentili e solidali
3) Per le coppie attente alle tematiche sociali, ecco i Regali solidali, per esprimere il proprio amore attraverso il sorriso di bambini rimasti senza nulla. Con una donazione possiamo aiutare tutti i bambini accolti nel Villaggi dei Bambini SOS in 133 paesi del mondo, oppure potete regalare una adozione a distanza da portare avanti assieme alla persona a cui si vuole bene!

Regalo ultra tecnologico
4) Anche un regalo tecnologico fa sempre colpo e potete anche spendere poco con un po’ di immaginazione, come una penna usb riempita con le vostre foto e gli album preferiti, oppure spendendo qualcosa di più per iPod, macchina fotografica, le console per videogiochi portatili (come PSVita, PSP, DS e 3DS) o l’ultimo modello di Tablet, come l’eReader Kindle di Amazon per gli amanti dei libri digitali che è possibile comprare in diversi modelli, dai più economici a 59 euro a quelli con più caratteristiche a 139 euro.

Libri favolosi
5) I libri sono un altro regalo perfetto per San Valentino, per il ragazzo o la ragazza amanti della letture, magari con una dedica scritta a mano sulla prima pagina. Un libro è un regalo intelligente e che fa compagnia in ogni momento, ecco i libri più regalati del momento su Amazon oppure i migliori libri sull’amore, ma potete anche esagerare con una libreria piena di libri: se non vi piacciono gli eBook reader, potete comprare tanti KG di libri cartacei con spedizione gratuita su Amazon, per regalare ai vostri amati una intera libreria!

Accessori gustosi per la cucina
6) Gli accessori per la cucina sono un regalo per San Valentino adatto per tutte le coppie che  si divertono a cucinare assieme pranzi e cene degne dei migliori cuochi internazionali! Al vostro amato manca quel setaccio fine per la farina? O la vostra amata stava cercando una macchina per fare il pane? …ecco gli accessori da cucina più regalati su Amazon!

Borsa o tracolla pratica
7) Una borsa o tracolla è un regalo bello e utile per San Valentino, magari riempita di cioccolatini e biscotti per chi ama i dolci!  Borse da donna e borse a tracolla per gli uomini, ma anche zainetti e valige, da scegliere a seconda dei gusti: borse firmate, borse sportive, colorate o più sobrie, a forma di gatto o la borsa che sembra un cartone animato!

Biglietti per il miglior concerto di sempre
8) Due biglietti per un concerto sono un regalo romantico per le coppie amanti della buona musica dal vivo! perfetto per A San Valentino potete regalare dei biglietti per un concerto del vostro gruppo preferito, da ascoltare abbracciati sotto al palco!

Cofanetto Bormioli Rocco originale per due
9) Regalare un cofanetto Bormioli Rocco per San Valentino è una soluzione perfetta per passare un pomeriggio o un weekend romantico nei modi più svariati: dai buoni per bagno turco e massaggi, al weekend gastronomico in qualche agriturismo toscano, un weekend di relax o un pomeriggio di avventura, esplorazioni nella natura o pensioni in città d’arte!

Film e Serie TV da perderci il sonno
10) Anche Film in DVD e Serie TV sono regali apprezzati a ogni San Valentino per le coppie amanti del cinema e dei telefilm! Se il vostro ragazzo o ragazza racconta sempre gli episodi della sua serie TV preferita o conosce ogni inquadratura dell’ultimo film di Jean-Luc Godard, allora avete solo l’imbarazzo della scelta:  è possibile trovare DVD e Cofanetti regalo per tutti i gusti: Star Treck, Twin Peaks, Lost, i Simpsons, Breaking Bad, I Griffin o il Trono di Spade! Basta dare un’occhiata ai film e telefilm più regalati su Amazon.

E voi che regalo avete fatto, farete o avete ricevuto per questo San Valentino 2014?

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Scegliere la luce appropriata per ogni situazione e momento della giornata per ridurre gli sprechi e risparmiare sui costi in bolletta.

L’illuminazione di una stanza è importante. La luce è infatti in grado di valorizzare o meno un determinato ambiente. Ad esempio se dovete organizzare una cena, scegliete di illuminare la stanza con una luce diffusa: solo così potrete creare l’atmosfera giusta per passare una serata rilassante e piacevole.

RISPARMIO ILLUMINAZIONE CASA - Illuminare casa nel modo giusto senza sprecare energia è possibile.

Ecco come:
In cucina se possibile, all’illuminazione centrale del lampadario associate anche tutta una serie di piccoli spot luminosi così da rischiarare gli angoli meno luminosi, il piano cottura e il tavolo.

Per il salotto e la sala da pranzo invece fornitevi di un varialuce in modo da regolare l’intensità dell’illuminazione a seconda dei diversi momenti della giornata. Evitate invece i lampadari e gli spot luminosi che provocano ombre e effetti di controluce. Arricchite l’ambiente con abat-jour e candele luminose.

Cercate di non sovraccaricare le prese elettriche della camera dei bambini. Evitate le piccole abat-jour che i piccoli potrebbero accidentalmente rompere mentre giocano e al loro posto scegliete lampade a muro o da soffitta.

Se invece dovete svolgere un’attività specifica, ad esempio leggere, scrivere o lavorare al computer, avete bisogno di una luce diretta che vi aiuti a concentrarvi sul vostro lavoro.
In tal caso, se nella stanza non siete in tanti e non vi occorre una luce diffusa che illumini completamente tutto l’ambiente, invece di usare una lampada centrale che assorbe molta energia scegliete una luce più piccola e mirata: ad esempio una lampada da tavolo.
Ancora meglio se la vostra luce mirata è trasportabile: potrete cosi spostarla nei diversi angoli della casa e servirvene a seconda delle diverse necessità.

Ricordate che scegliere la luce appropriata per ogni situazione e momento della giornata è il primo passo per ridurre gli sprechi di energia e realizzare consistenti risparmi sui costi in bolletta.

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Neve low cost: come organizzare la settimana bianca per risparmiare

Voglia di neve? Una settimana bianca è proprio quello che ci vuole nei mesi invernali. Ecco qualche consiglio per risparmiare e godersi la vacanza sulla neve senza spendere una fortuna.

Noleggio dell'attrezzatura e skipass. Pernottamento e tutto il contorno, mangiare e divertirsi. Una settimana bianca può essere molto costosa, più costosa di una vacanza all'estero. Seguendo qualche piccolo consiglio si può ridurre però copiosamente il prezzo di una settimana bianca senza per questo ridurre la bellezza di una settimana sulla neve.

Scegliere il periodo giusto - Chi ha la possibilità di scegliere dovrà assolutamente evitare di partire durante le vacanze di Natale. Le località sono più suggestivi se illuminate dalle luci del natale, le fiaccolate notturne sono più frequenti ma questo scherzetto viene a costare un bel po'. Il periodo per risparmiare è quello di dicembre, prima del 24 e di marzo, prima della fine della stagione sciistica. Anche a gennaio e febbraio i prezzi sono comunque molto più bassi che a Natale. Potendo scegliere fate attenzione anche alle offerte di Hotel e skipass attive solo in certi periodi dell'anno.

Scegliere una destinazione Low Cost - Risparmiare il località top come Sestriere, Madonna di Campiglio o Cervinia è impossibile, a meno che abbiate una casa di proprietà in quelle località e magari un abbonamento skipass stagionale. Molte stazioni sciistiche hanno costi di skipass e alloggio molto simili a quelle delle località d'elite e si finisce col risparmiare davvero poco. Meglio optare per una località davvero low cost. Pescasseroli, le località del cuneese in Piemonte oppure le stazioni sciistiche del Friuli.

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Scegliere una località estera low cost - Combinando un volo low cost a una destinazione a basso costo si ottiene il cocktail perfetto per una vacanza low budget. Raggiungere le stazioni sciistiche della Romania con un volo Wizz Air + autobus o treno può essere più economico che arrivare in Trentino Alto Adige dal centro Italia. Le alternative sono tantissime. Si scia in repubblica Ceca, in Polonia e in Slovacchia. Oltre al risparmio nel viaggio, costano meno skipass, alloggio, ristoranti e divertimento.

Attenzione alle promozioni Skipass - Tenendo d'occhio i siti dei comprensori o i forum dedicati alla neve e alle offerte (vedi Sciare Low Budget sul Forum di Zingarate) si possono scoprire offerte e deal che fanno risparmiare sul prezzo dello skipass che incide molto sul costo della settimana bianca. Prenotando nelel strutture convenzionate si ottengono ad esempio sconti sullo skipass settimanale, o in alcuni casi come nel comprensorio della Paganella, ad Andalo lo skipass diventa gratuito.

Organizzarsi per tempo - Accorgimento essenziale per risparmiare in ogni tipo di vacanza. Prenotando per tempo si ha la possibilità di scegliere l'alloggio più economico senza fare i conti con il tutto esaurito. Usufruire di offerte e avere la scelta più ampia possibile. Nel caso in cui volete farvi una settimana bianca all'estero vale la stessa regola. Muovendosi per tempo approfitterete delle Offerte Voli migliori.

Sistemazione - Per risparmiare sull'alloggio in settimana bianca valgono le stesse regole che valgono ovunque. Se siete più di una o due persone conviene affittare un appartamento per dividere la spesa e risparmiare tantissimo sui pasti. Per il pranzo sulle piste potrete prepararvi dei panini e concedervi magari un pranzo al rifugio solo quando lo volete.

Quasi mai la voglia di neve e le possbilità delle nostre tasche sono proporzionate. Ecco allora qualche soluzione a portata di mano per non rinunciare a una settimana bianca sulla neve risparmiando un bel po' su skipass e soggiorno. Ecco le destinazioni italiane più alla portata per una settimana bianca low budget.

Pescasseroli, Abruzzo - Il paesaggio non è quello delle Dolomiti ampezzane nè tantomeno quello delle Alpi svizzere. Le piste sono però ben innevate e gli impianti  attrezzati. Una cabinovia, cinque sciovie e uno skilift. Le piste di Pescasseroli sono di solito aperte da dicembre a marzo. Il prezzo del giornaliero è di 18 Euro contro le 35 medie di rinomate località alpine. Acquistando lo skipass per 6 giorni si risparmiano fino a 200 Euro totali (105 Euro per 6 giorni). A questi prezzi sono inoltre applicabili alcune offerte. Gli studenti con libretto universitario al seguito usufruiscono di uno sconto del 20%, del 10% per chi presenta la tessera dell'anno precedente o per i gruppi di 20 o più persone. I bambini sotto i 6 anni sciano gratis purchè accompagnati da un adulto pagante. Ogni anno Pescasseroli promuove inoltre un programma settimana bianca, che inizia dopo la Befana e termina a fine stagione che prevede ottime agevolazioni per i soggiorni in hotel (info su www.pescasseroli.net).

Andalo, Trentino - IL comprensorio è quello della Paganella, con due bei versanti, Fai della Paganella e Andalo. I prezzi per un soggiorno in questa località delle Dolomiti non sono troppo alti rispetto a altre località simili e la possibilità di usufruire di offerte vantaggiose è particolarmente allettante. Con Happy Week Paganella dal 7 al 15 gennaio 2012 e dal 10 al 18 marzo 6 giorni di skipass costano rispettivamente 110 e 125 Euro, contro le 198 usuali. Ci sono anche altre offerte per famiglie e bambini, meglio darci un'occhiata prima di cedere all'idea di non potersi permettere una settimana bianca in Trentino

Scanno, Abruzzo - Le piste scendono lungo i pendii dolci eppure eterogenei del Monte Rotondo. I km di piste sono solo 10 e gli impianti di risalita 3, moderni e dotati di skipass a lettura ottica. La pista più bella e famosa è il Pistone che scende dai 1600 metri di Colle Rotondo fino ai 1050 di Scanno arrivando fino al piazzale vicinissimo al centro. Lo skipass giornaliero costa 18 Euro, 20 nei giorni feriali. Oltre al risparmio sulle piste si risparmia nel noleggio di attrezzature, per mangiare e dormire a Scanno. Nonostante la località non sia tra le più rinomate mete sciistiche d'Abruzzo il paese è forse uno dei più caratteristici e belli. Borgo di origine romana tagliato da vicoli e vicoletti in cui sorgono inaspettati edifici signorili segnati dal tempo ma non nel fascino (info su Scanno online).

Pila, Val d'Aosta - Come località sciistica è rinomata. Circa 70 km di piste che raggiungono i 2750 metri di altezza. Il comprensorio è suggestivo e il panorama all'ombra del Cervino stupendo. L'assortimento di piste è molto più adatto alle famiglie, ai principianti e agli intermedi piuttosto che agli sciatori provetti. E così i prezzi sono meno alti che altrove, garantendo comunque un'ottima qualità di impianti, rifugi e servizi. Il clima non è troppo rigido, le piste al riparo dal vento ecollegate con una telecabina al capoluogo della Valle d'Aostai. Lo skipass per 6 giorni costa 157 Euro, praticamente lo stesso prezzo di località molto meno attraenti dell'Appennino abruzzese (info su Pila in the Sky).
Valle d'Aosta sul Forum

Brentonico, Trentino - L'altopiano Brentonico è servito dalle località sciistiche di Polsa e San Valentino. Si tratta delle più meridionali del Trentino, che dal Monte Baldo si inerpicano fino a guardare al lago di Garda. Paesaggio e panorama sono incredibilmente suggestivi e il prezzo dei soggiorni e dello skipass più che convenienti. 13 impianti di risalita e oltre 40 km di piste di cui 20 per sciatori avanzati. Sistemi di innevamento artificiale e impianti di risalita nuovi di zecca.  Il costo del giornaliero (acquistabile anche online) è di 23 Euro infra-settimanali e di 27 ai weekend. 6 giorni di sci costano 150 Euro (info su www.brentonicoski.com).
Trentino sul Forum

Tolmezzo, Friuli - E' la piccola e pittoresca capitale della Carnia. A due passi dal centro storico, i ristorantini e l'isola pedonale di Tolmezzo, c'è il comprensorio dello Zoncolan. Una ventina di km da piste che si snodano lungo gli spendidi declivi della Carnia. Ideale per chi non ha grandi pretese da sciatore ma una grande voglia di scoprire questa terra dalle prelibate tradizioni culinarie con gli sci ai piedi. L'ufficio del turismo del Friuli mette a disposizione biglietti cumulativi che permettono di spostarsi attraverso diverse località sciistiche. Partendo da Sutrio per esempio ci si muove in altri comuni della Carnia, tra degustazioni di vini locali e succulenta gastronomia. Pagando 220 Euro si ha diritto a uno skipass per 3 giorni, soggiorno in B&B diffuso e degustazioni varie (info su www.turismofvg.it).

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Come usare bene e meglio la lavastoviglie per risparmiare sulla bolletta energetica - Consigli utili da usare tutti i giorni

Anche la lavastoviglie può essere usata in maniera intelligente.

Ecco alcuni consigli per risparmiare energia in un’attività molto frequente della vita domestica.

Soltanto un terzo delle famiglie italiane usa la lavastoviglie: è un dato molto al di sotto della media europea.

Ma per chi dispone di questo elettrodomestico è essenziale servirsene con alcune accortezze: un uso accorto può ridurre i consumi in modo consistente.

1 - La lavastoviglie consuma, in media, 2-2,5 kWh. Un consumo che si può azzerare, scegliendo di non avercela e lavando le stoviglie sul lavello, a turno ovviamente. Fate a meno della lavastoviglie se in famiglia siete in due o tre persone e non cucinate spesso.
2 - Se invece non potete  farne a meno scegliete tra le lavastoviglie più recenti d classe A+ o superiore (sono quelle che consumano meno energia e meno acqua), della capienza adatta alle esigenze della propria famiglia, e collegatela direttamente alla tubatura dell’acqua calda.
3 - Usate la lavastoviglie a pieno carico, risparmierete acqua ed energia.
4 - Evitate il prelavaggio, le stoviglie si possono risciacquare prima sotto il rubinetto (senza esagerare con l’acqua, però!).
5- Preferite lavaggi rapidi a freddo o selezionate il programma “economico”. Ricordate che 45° sono più che sufficienti per un lavaggio adeguato e una temperatura maggiore rappresenta solo un’inutile spreco di energia, a meno che non si tratti di stoviglie particolarmente sporche.
6 - Elimina l’asciugatura con aria calda: basta aprire lo sportello alla fine del lavaggio quando le stoviglie sono ancora calde per asciugarle!  Accorcerai il ciclo di 15 minuti e risparmierai ben il 45% di energia! In alternativa, inserisci il dispositivo di asciugatura ad aria fredda.
7 - Pulite frequentemente il filtro e aggiungete con regolarità il sale (anche quello grosso da cucina) nel contenitore apposito per prevenire la formazione di calcare e garantire così una vita più lunga al vostro apparecchio.
8 - Prima di mettere i piatti e le pentole in lavastoviglie, date una sciacquata e ripassateli con un pezzo di carta, ottima quella di giornale, in modo da sgrassarli un po’. Questo permetterà di evitare i cattivi odori e di avviare la lavapiatti solo quando sarà a pieno carico.
9 - Non esagerare con la quantità di detersivo; qualche microbo in più è da preferire alla miriade di sostanze chimiche tossiche che altrimenti rilasciamo nella nostra cucina e, quindi, nei cibi che mangiamo e nell’aria che respiriamo. Non superare mai le dosi di detersivo consigliate nelle istruzioni del prodotto, anzi, potete tranquillamente diminuirle.
10 - Se la padella con cui hai cucinato la frittata è molto sporca non sottoporla a lavaggi intensivi in lavastoviglie. Lasciala, invece, qualche ora in ammollo. Un consiglio: usate l’acqua della cottura della pasta, l’amido è un ottimo sgrassante naturale.

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Fare la spesa senza sprechi, cucinare, mangiare bene, in modo salutare e soprattutto economico !! Guida alla spesa LOW COST, il segreto della lista della spesa perfetta

Sono i nostri piccoli gesti quotidiani che influenzano l'ambiente e l'ecosistema.

Il risparmio delle risorse ambientali e la difesa dell’ecosistema passano attraverso i nostri piccoli gesti quotidiani. Un importante contributo nel risparmio delle risorse ambientali e nella difesa dell'ecosistema può essere dato dalle scelte alimentari, soprattutto dal modo in cui facciamo la spesa e selezioniamo gli ingredienti delle nostre ricette.

LA LISTA DELLA SPESA "PERFETTA" - Il segreto per fare acquisti con la testa è semplice: munirsi di una lista della spesa efficace. Soprattutto capace di imbrigliare gli acquisti d’impulso, che hanno sempre fatto ricchi i supermercati e assottigliato i budget familiari degli italiani. E non solo.

Se ciascuno di noi comperasse soltanto quello che gli è strettamente indispensabile per vivere - parlo di una esistenza decorosa, quindi con di togliersi qualche soddisfazione con gli acquisti auto gratificatori - la maggior parte di super e ipermercati avrebbe chiuso da tempo. L'acquisto d'impulso è quello non programmato, fatto  in funzione di uno stimolo improvviso che non tiene conto  convenienza e tantomeno dell'utilità della merce che si sta mettendo nel carrello. Nella terminologia della grande distribuzione, quasi interamente mutuata dal marketing made in Usa, si parla addirittura di impulse goods, beni di impulso e di impulse buyer, consumatori che acquistano casualmente qualunque prodotto appena lo vedono, senza averne programmato l’acquisto.

Attenti a non cadere però nella trappola del “proibizionismo”: vietarsi di acquistare qualunque cosa sia al di fuori della lista della spesa ha sovente l’effetto contrario: la proibizione innesca il desiderio. Con gli alcolici, le sigarette, i dolci. E pure con la spesa. Semmai si tratta di imbrigliare queste pusioni all’acquisto. razionarizzarle e tenerle sotto controllo.

Innanzitutto la lista della spesa dev’essere organizzata per categorie merceologiche in base alla sequenza di consumo a tavola.

Le bevande vengono prima di tutto, poi gli antipasti, i primi come pasta e riso, i secondi (carne, pesce, pollame e formaggi), i condimenti e le conserve (dalla passata all’olio), la verdura e la frutta.

Nel riempire il carrello si deve seguire quest’ordine, anche se comporta di attraversare in lungo e in largo il supermercato perché si ottiene un primo risultato tangibile: non si segue l’ordine di disposizione dei prodotti nel supermercato, studiato dagli store designer proprio per stimolare nei clienti l’acquisto d’impulso. Anche se il reparto dell’acqua è il più lontano dall’ingresso è da là che devo partire. Prima regola: non seguire il percorso suggerito dai banconi.

Escludere gli extra dalla lista della spesa è un errore, è più facile farsi prendere la mano e acquistare oggetti non utili proprio quando non li includiamo nella nostra lista. Così possiamo aggiungere alla nostra lista della spesa uno spazio per i prodotti non in lista ma che decido comunque di acquistare lo stesso. L’ideale sarebbe scrivere anche i prezzi.

Per ridurre al minimo le tentazioni possiamo introdurre nella nostra lista della speza una sezione che potremmo chiamare : «Stavo per comperare...». Dove mettiamo tutti gli acquisti d’impulso che siamo riusciti a scongiurare. Con i relativi prezzi. Il totale di questa colonna è probabilmente la voce di risparmio più consistente nelle liste della spesa della stragrande maggioranza degli italiani.

Oltre agli extra previdamo comunque un’altra categoria di acquisti che talvolta ci possiamo concedere magari in chiave gratificatoria, gli «Speciali». Può trattarsi di un prodotto di elettronica, ad esempio un hard disk da un terabyte, come un pesce particolarmente costoso ma che desidero mangiare da tempo.

L’importante, però, è arrivare al supermercato con la parte degli «Speciali» già compilata e non sgarrare. L’ideale, infatti, è tenere tutte le liste della spesa e una volta tornati a casa, compilarle con i relativi importi, guardando lo scontrino. Così si scoprono fra l’altro errori di prezzatura da parte del supermercato. Rari ma non impossibili.

LA SCELTA DEGLI ALIMENTI - Preferire alimenti di produzione locale, che hanno “viaggiato poco” per arrivare nel piatto, e di stagione. Privilegiare i prodotti poco elaborati, con un imballaggio ridotto e con pochi additivi, conservanti e coloranti.

ATTENZIONE AGLI SPRECHI - La sostenibilità di un piatto è data non solo dai suoi ingredienti ma anche  dalle risorse impiegate per prepararlo: optiamo perciò per i procedimenti che utilizzano una mole minore di acqua e di energia. E soprattutto valutiamo bene quantità e utilità al momento dell’acquisto, per limitare un trend negativo che vede ogni anno buttate circa 1,3 miliardi di tonnellate di cibo.

DIFENDIAMO L’ECOSISTEMA - Evitiamo di consumare specie in pericolo: se parliamo ad esempio di pesce meglio tralasciare nasello, platessa, tonno rosso e pesce spada e preferire sgombro, trota, rombo e acciughe. Nella scelta della carne consideriamo l’impatto ambientale della sua produzione: per 1 kg di quella bovina occorrono 15mila litri d’acqua, per la stessa quantità di quella di pollo circa 3.900. Ma anche altri prodotti comportano un importante consumo idrico, come il caffè (140 litri per una tazzina) o paradossalmente le stesse bottiglie d’acqua confezionate: meglio perciò optare per quella del rubinetto.

DA NON DIMENTICARE 

Le buste da casa: portatevele di plastica più resistente, di tela, ecoshopper, sacchetti biodegradabili da spese precedenti. Va bene tutto, purchè non sprechiate sempre denaro nel comperare nuovi contenitori inquinanti che si accumulano inesorabili in casa

Portatevi gli occhiali da vista per leggere bene da vicino: le cose più importanti sono sempre scritte in piccolo, non siate timidi

Non temete il discount: come ci ha già spiegato l’autrice di Discount Or Die, già Personaggio non Sprecare, gli alimenti del Discount sono ottimi. Non tutti, ovvio, basta saper scegliere. Non dimenticate che il discount può permettersi prezzi competitivi perché ha costi di gestione inferiori.

Non buttate i volantini con gli sconti: tutta la carta che infesta le caselle della posta potrebbe contenere interessanti offerte da non sottovalutare. Ricordatevi di andare subito a comperare i prodotti che vi interessano così da non correre il rischio di non trovarli.

Seguite le offerte on line e le guide: Guida Low Cost così come molti altri siti vi tengono sempre aggiornati sulle offerte disponibili e sugli eventuali coupon o sconti da stampare.

Le app per risparmiare sulla spesa al supermercato: facciamoci aiutare dalla tecnologia!

MyVolantino. Sia su web che dall’app è possibile sfogliare i volantini promozionali suddivisi per categoria, dalla grande distribuzione all’elettronica, dai viaggi ai prodotti per bambini. I volantini sono gelocalizzati, quindi si riferiscono alle offerte attive nella propria zone e si possono sfogliare, organizzare nei preferiti oppure è possibile inviarli da smartphone a PC per migliorarne la visualizzazione.

DoveConviene. Attraverso il GPS l’app localizza l’utente e gli indica i negozi vicini, incrociando le offerte con la vivinanza (molto utile per risparmiare soldi e tempo).

RisparmioSuper. Si parte dalla nlista della spesa, che settimana dopo settimana si ripete sempre simile a quella precedente. L’app permette di individuare i singoli prodotti al prezzo più conveniente, oppure si possono consultare i volantini o fare ricerche sui singoli supermercati.

Menopercento. Il servizio geolocalizza le convenzioni legate a tessere associative, carte di pagamento, carte fedeltà, buoni pasto. L’utente può scoprire attraverso l’app dove e quando usare le sue card, con quali vantaggi e/o con quale risparmio.

AUTOPRODUZIONE - Ultimo passo è quello di produrre in casa ciò che normalmente si compra. Si può partire dal pane per poi passare alla coltivazione dell’orto in giardino o sul balcone con ortaggi ed erbe aromatiche e alla preparazione di conserve confezionate con materie prime stagionali.